Rubrica das Receitas #5

Sumo de Maça e Banana

Ingredientes:

- maça

- banana

- granola c/ frutos secos

- sementes de chia

- canela

- 1 copo de leite (ou bebida de soja, de coco, de arroz ou de amêndoa)

Tão simples quanto juntar tudo na liquidificadora e já está. Por cima, pode colocar-te chia e canela para ficar mais bonitinho e saboroso.

E que tal, estão a gostar da Rubrica das Receitas desta semana? Qual será a receita seguinte?

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